Sep 10, 2021 · Związki niesamowicie pogarszające wchłanianie żelaza. Nigdy nie pij ich przed i po posiłkach, jeśli masz anemię. Najlepiej zachowaj 2-godzinny odstęp. Ogranicz też spożycie kawy i herbaty ilościowo: nie pij więcej niż 1-2 filiżanki dziennie. Wapń i nabiał. Wapń konkuruje z żelazem o wchłanianie w jelitach.
Zatrucie pokarmowe: pierwsze 2 dni. Popijaj na przemian herbaty ziołowe (melisę, dziurawiec, rumianek) i któryś z płynów nawadniających (przepisy poniżej). Gdy biegunka i wymioty się zmniejszają (drugi dzień), oprócz płynów możesz jeść rzadkie kleiki na wodzie z ryżu i kaszki kukurydzianej z niewielkim dodatkiem soli (przepisy
May 29, 2023 · Co jeść i pić gdy boli żołądek? Ból żołądka – co wolno jeść Żołądkowi nie zaszkodzą: jasne i czerstwe pieczywo, drobne makarony i kasze, słodkie i zsiadłe mleko, sery białe i homogenizowane. Żołądek preferuje chude mięsa (indyk, kurczak, cielęcina) i ryby (dorsz, tuńczyk). Owoce najlepiej spożywać bez skórki i pestek.
Zaliczamy do nich: Mięta - liście mięty zawierają olejki eteryczne z mentolem (i jego estrami) oraz m.in.: garbniki, gorycze, flawonoidy, fenolokwasy i sole mineralne. Napar z tego zioła pobudza wydzielanie soku żołądkowego i żółci, dzięki czemu przyspieszone zostaje trawienie. Ponadto mięta ma działanie rozkurczowe, co pozytywnie
Sep 29, 2017 · Wśród objawów nadżerek przełyku należy wymienić m.in. uczucie palenia i pieczenia w przełyku. Ponadto występują objawy refluksu żołądka, takie jak: puste odbijanie (powietrzem), zgaga (pyrosis), nieprzyjemny zapach z ust (nieświeży oddech). Może pojawiać się ból przy przełykaniu (odynofagia). Pacjenci zgłaszają także
Oct 28, 2015 · Należą do nich pokarmy tłuste, smażone, zawiesiste, zawierające duże ilości białka zwierzęcego. Dlatego lekarze zalecają chorym na niedokwaśność mniejsze spożycie mleka i przetworów mlecznych, ostrożne dozowanie jajek i spożywanie mięsa tylko w niewielkich ilościach – ok. 100 g podczas jednego posiłku. LRvsJk.
